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MTB-Club Ladies am Reschen – Bike it!

Wenn die Ladies des MTB-Club Biken…. dann gehts ab!! 🙂 Weiterlesen

Veranstaltungen

Ladies Only – Tour zum Altlacher Hochkopf am 15.09.2019

Ladies aufgepasst! Wir wollen mit euch zum wunderschönen Walchensee. Mit der Tour zur Hochkopfhütte erwarten uns ca. 800 Höhenmeter bei moderater Steigung (lediglich zum Ende der Auffahrt erwarten uns einige steilere Anstiege), und ein schöner Singletrail mit vielen flowigen Passagen im S1 Bereich und spannenden Herausforderungen im leichten S2 Bereich. An die Herausforderungen wollen wir uns mit euch gemeinsam herantasten, d.h. wir nehmen uns für die Abfahrt extra Zeit und üben mit euch die wenigen kniffeligen Stellen. Der Flow kommt trotzdem nicht zu kurz bei ca. 90% Trailabfahrt.

Starten werden wir in Jachenau. Von hier aus rollen wir gemütlich bis zum Walchensee und sammeln die ersten 100 Höhenmeter bis zum See. Bei der Fahrt entlang des Ufers haben wir genug Zeit die Aussicht zu genießen bis der Anstieg beginnt. Bei meist 8% Steigung treten wir gemütlich die Forststraße hoch bis uns am Ende ein paar kurze steile Stücke auf einem grober beschaffenen Karrenweg erwarten. Unser Ziel – die Hochkopfhütte – ist nicht bewirtschaftet, läd aber mit ihrer großen Terasse mit Blick auf das Wettersteingebirge zur Brotzeit und zum Sonnenbaden ein.

Unsere Abfahrt beginnt flowig auf einem schmalen, von einfachen Trittstufen und Felsen durchzogenen Single-Trail. Es folgt eine einfache Passage auf Schotterweg bis der Weg wieder schmaler wird und von Rinnen durchzogen ist, die man umfahren kann. Auch Wurzelpassagen erwarten uns. Auf der Hälfte der Abfahrt überqueren wir einen kleinen Bach und müssen das Rad einen kurzen Abschnitt lang wieder aufwärts schieben. Nach einer technischen Stelle folgt wieder viel Flow auf einen mit Steinen gesäumten Weg bis uns der Trail wieder am See ausspuckt.

Unser Rückweg führt uns zuerst wieder am Walchensee entlang, dann auf Waldwegen zurück nach Jachenau mit Einkehr-Möglichkeit im Ort.

Tourdaten:
Ca. 32 km / 800Hm

Ladies mit Lust auf Mehr! Gute Kondition und Radbeherrschung auf S1 – S2 Trails erforderlich.

Schwierigkeit:  

Ausdauer / Kondition: 
Tempo: mittel / Tour

Siehe auch: Tourenklassifikation

Nicht geeignet für: Kinder/ Jugend und Männer 🙂

Informationen:
Packliste: Packliste
Tourenregeln: Regeln

Anmeldung / Kosten:
– Maximale Teilnehmerzahl: 6
– Die Teilnahme ist für Mitglieder des MTB-Club München e.V. kostenlos, von Nicht-Mitgliedern erheben wir einen Kostenbeitrag von 5,-€
– Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular unten
– Wie immer sind MTB-Club Touren für alle Mitglieder unfallversichert
– Kosten für Anfahrt und Verpflegung sind vom Teilnehmer selbst zu tragen

Alle Teilnehmer dieser Tour sollten mindestens einmal an einem Mittwochstraining oder an einer anderen Ausfahrt des MTB-Club teilgenommen haben.
Bitte beachten: Mitglieder des MTB-Club München bekommen im Überbuchungsfall den Vorzug. Die Guides sind für die Gruppenzusammenstellung verantwortlich und entscheiden über die endgültige Teilnahme.

Begleitende Guides: Maika

Anmeldung für die Ladies Only - Tour zum Altlacher Hochkopf am 15.09.2019

Ladies-Only-Schrauberkurs am 09.09.19

Du liebst das Mountainbiken, aber wenn es um kleine Reparaturen geht bist du ratlos? Wenn du einen Mann fragst, verstehst du nur Bahnhof? Du möchtest die Sache endlich selbst in die Hand nehmen können?

Wir veranstalten einen Ladies-Only-Schrauberkurs und zeigen dir wie Frau die gängigsten Fahrraddefekte selbst repariert. Für den Kurs konnten wir Julia Hofmann gewinnen. Julia ist passionierte Mountainbikerin UND Schrauberin. Mit Ihrer sympathischen Art erklärt sie auch komplizierte Handgriffe, sodass es jede Lady versteht!

Und das Beste: Du bringst dein Bike mit und probierst es direkt selbst.

Wir beschäftigen uns mit:

  • Schlauch wechseln/flicken
  • Die richtigen Werkzeuge für unterwegs
  • Fahrwerk Setup
  • Kette flicken
  • Schaltung justieren
  • Bremsen einstellen
  • Bremsbeläge wechseln
  • Bike-Pflege

ANFORDERUNGEN:

Material: Ersatzteile und kleines Werkzeug-Set. Ein Bikeständer ist von Vorteil. Alle Teilnehmerinnin erhalten vor Beginn des Reparaturtrainings eine ausführliche Liste mit den Ersatzteilen und den Werkzeugen, die zum Schrauberworkshop mitzubringen sind.

Anmeldung/ Kosten: 

  • Mitgliederinnin des MTB-Clubs-München werden bei der Anmeldung bevorzugt
  • Die Teilnahmegebühr beträgt für alle Teilnehmerinnin 15 EUR
  • Beginn um 18:00 Uhr, die Kursdauer beträgt 4 Stunden
  • Interessiert dich ein Thema ganz besonders, dann gib uns in dem Kommentarfeld eine Info

Mehr zu Julia Hofmann erfährst du hier: https://www.sunnyrideoflife.de/

 

Anmeldung Ladies Only - Schrauberkurs am 09.009.2019

Ladies only – Trailtour im Mangfallgebirge am 31.08.2019

Auf gehts wieder, wir nehmen die Trails unter unsere Stollen. Ganz Explorer-mäßig probieren wir zusammen einen neuen Trail gemeinsam aus.

Von Bad Feilnbach aus fahren wir bergauf, wohl teilweise auch mit steileren Rampen. Zur Not schieben wir. Dafür haben wir es schon nach gut 750Hm geschafft, stellen die Räder ab und steigen die letzten 5min auf zum Gipfel. Vom Gipfel aus genießen wir bei einer selbst mitgebrachten Brotzeit den Rundumblick auf den Chiemsee und nach München.

Bergab starten wir auf den eher flowigen Trail mit der ein oder anderen Schwierigen Stelle, die wir gemeinsam üben können. Dafür lassen wir uns so viel Zeit wie nötig ist.

Unten angekommen Kehren wir noch ein und schließen den Tag gemeinsam ab.

 

Tourdaten:
18 km / 750 HM

Mittlere Kondition und Radbeherrschung in S1-Trails erforderlich.

Schwierigkeit:     

Ausdauer / Kondition:      

Siehe auch: Tourenklassifikation

 

Anreise und Treffpunkt:
Anreise individuell/ Fahrgemeinschaften / keine öffentlichen Verkehrsmittel verfügbar. Fahrgemeinschaften bitte selbstständig organisieren.

Informationen:
Packliste: Packliste
Tourenregeln: Regeln

Anmeldung / Kosten:
– Maximale Teilnehmerzahl: 6
– Die Teilnahme ist für Mitglieder des MTB-Club München e.V. kostenlos, von Nicht-Mitgliedern erheben wir einen Kostenbeitrag von 10,-€
– Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular unten
– Wie immer sind MTB-Club Touren für alle Mitglieder unfallversichert
– Kosten für Anfahrt und Verpflegung sind vom Teilnehmer selbst zu tragen

Alle Teilnehmer dieser Tour sollten mindestens einmal an einem Mittwochstraining oder an einer anderen Ausfahrt des MTB-Club teilgenommen haben.

Bitte beachten: Aktive Mitglieder des MTB-Club München bekommen im Überbuchungsfall den Vorzug. Die Guides sind für die Gruppenzusammenstellung verantwortlich und entscheiden über die endgültige Teilnahme.

Begleitender Guide: Maika

Ich freue mich auf deine Teilnahme!

 

Anmeldung Ladies only - Trailtour im Mangfallgebirge am 31.08.2019

Ladies Isar-Training am 28.08.2019

It’s Ladies Time again!

Dieses Training ist speziell für Euch Damen der Schöpfung! Willkommen sind alle, die einfach locker mitbiken wollen!

An diesem Mittwoch fahren wir eine kleine Isarrunde, die speziell auf eure Bedürfnisse und Interessen eingeht. So könnt ihr ohne Druck und Stress schrittweise Fahr-Sicherheit erarbeiten und mit den ersten Übungen (noch) schwierigere Passagen testen. Mit Fahrpraxis, einigen Übungen und etwas Hilfestellung werdet ihr bald erste Hindernisse angstfrei meistern. Der sicheren Fahrt auf dem Trail steht dann nix mehr im Wege.

Dieses Isar-Biken richtet sich sowohl an Einsteigerinnen die was lernen wollen, als auch an fortgeschrittene Bikerinnen, die ihre Fahrtechnik-Basics verbessern wollen oder einfach ein bisschen Spaß in einer Ladies-Gruppe suchen! 🙂

Treffpunkt ist wie immer an der Marienklausenbrücke / Tierparkseite um 18.00.

Was braucht ihr:
– Spaß beim Biken!
– MTB im technisch einwandfreiem Zustand
– Helm (Pflicht)
– Getränk / ggf. Energieriegel
– Windjacke
– Licht

Daten:
– ca. 2 – 2,5 Stunden
– max. 25 km

WICHTIG

Bitte beachten! Die Tour ist nicht geeignet für:  Männer

Infos und Regeln unserer Vereinsveranstaltungen:
Regeln für die Radsport- Veranstaltungen

Also, starten wir mit viel Spaß in die Trails. Bist Du dabei?